nur wenn ihr Schlafplatz ungestört und umgeben von gesunden Materialien ist, kann eine ausreichende Regeneration stattfinden und Sie gut gelaunt und ausgeglichen in den Tag starten
Unterm Strich zielt Alles darauf ab, das Wohlbefinden und die Regeneration zu erhöhen
Zunächst einmal soll geklärt werden, welche Anforderungen und Zielvorgaben gewünscht sind
Um evtl. Maßnahmen festzulegen, ist es notwendig, sich ein genaues Bild über den tatsächlichen Zustand zu machen.
An erster Stelle stehen Maßnahmen die zur Verbesserung der Schlafqualität beitragen, um so die Regeneration und die Gesundheit zu verbessern
Diese können ganz unterschiedlich ausfallen, sowohl hinsichtlich des Umfanges, wie auch der Art der Maßnahmen
Kommen störende Felder von außerhalb, kann es eventuell sinnvoll sein, Abschirmmaßnahmen durchzuführen
Sind die erforderlichen Maßnahmen durchgeführt worden, muß der Erfolg der Maßnahmen überprüft werden
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